A glutamin az izomszövetben a legnagyobb mennyiségben előforduló aminosav, azonban edzés közben a glutamin szintje jelentősen csökkenhet, mivel az izomszövetek lebomlanak. A glutamin pótlása (különösen edzés után) lehetővé teszi a kimerült glutaminszint helyreállítását. Előnyök: – Gyógyszerészeti tisztaságú glutamin por – Az izmokban leggyakrabban előforduló aminosav Adagolási javaslat: Fogyassz 1 adagot (5 g), naponta 1-3 alkalommal étkezés közben. Az optimális eredmény érdekében fogyassz el 1 adagot edzés után vízzel vagy gyümölcslével.