Datolya paszta A datolya összetevői biztosítják a gyors energiaellátást. Magas rosttartalmának köszönhetően enyhén hashajtó hatású és helyreállítja az egészséges bélmozgást. A datolya egyes összetevői koleszterinszint-csökkentő hatást váltanak ki. Gazdag káliumban és alacsony a nátrium tartalma, ez segíti, hogy a pulzus és vérnyomás megfelelő legyen. A datolya jellemzői

A datolyát nevezik a sivatag kenyerének is, mivel igen magas a cukortartalma, ellenben zsír-, koleszterin- és nátriummentes. Ezáltal kiemelkedő energiaforrás.

Bővelkedik fehérjében, ásványi anyagokban és vitaminokban.

Megtalálható benne az A, a B, a C és a D vitamin.

Ásványi anyagok közül a kalcium, kén, cink, vas, kálium, foszfor, magnézium, mangán, réz forrása.

Magas a rosttartalma, támogatja az emésztést.

Vértisztító, segíthet májbetegség esetén, támogathatja a légzőszervek működését, és pajzsmirigy alulműködés esetén is jó hatása lehet.

Fogyasztásával bőrünknek is jót teszünk, csökkenthetjük a ráncokat.

A datolyapaszta egy kitűnő termék. Pontosan olyan, mint egy préselt termék. Nem száraz, nem keményebb, mint a préselt gyümölcsök általában. Pontosan úgy kell vele bánni, mint az aszalt datolyával. Az igényeknek megfelelően egy nagyobb késsel le kell vágni egy darabot, azt apróbb darabokra továbbaprítani, rövid időre (20-30 perc) jó langyos vízbe beáztatni, kiszűrni és akkor már lehet használni. Kicsit kevésbé édes, mint az aszalt datolya. A datolyapaszta ár-érték aránya igen kedvező, ráadásul a "végtelenségig" eláll, csak nem szabad kiszárítani. Tárolja száraz, hűvös helyen, napfénytől védve. A termék nyomokban tartalmazhat dióféléket, szezámmagot, mogyorót. Egyéb allergént nem tartalmaz. Átlagos tápérték 100g datolya pasztábanEnergia KJ-ban: 1297 Energia Kcal-ban: 307 Zsír: 0,7g - amelyből telített zsírsav: 0,26g Szénhidrát: 67g - amelyből cukor: 62g Fehérje: 2g Só: 0g Rost: 9g Származási hely: Tunézia tedd a kosárba most és nézelődj tovább TŰZD KI A RECEPTEKET A PINTEREST TÁBLÁDRA Cikkszám: 20953