A gélpárnát a hideg terápiához a fagyasztóban kell hűteni 1 órán keresztül, meleg terápiához a mikrohullámú sütőben kell melegíteni 600W-on 30 másodpercig, majd 3 perc hűtés után, a szundikendőbe visszahelyezve, a kezelni kívánt testfelületre kell helyezni. Újszülött kortól használható. A szundikendő kímélő programmal mosható. Szundikendő mikortól: A szundikendő használata a hisztis/nyűgös korszaktól ajánlott, amikor a kisgyermek legszívesebben folyton csak a kézben lenne. Ilyenkor jól jöhet egy szundikendő, hiszen segíthet abban, hogy a baba hozzászokjon az egyedül alváshoz és biztonságban érezze magát. De elkezdhetjük egy saját alvókához szoktatni a gyermeket akár már újszülött kortól is. Szundikendő használata: A szundikendő használata rendkívül előnyös. Érzelmi funkciókkal bír és segíti a kicsik nyugodt alvását. Biztonságérzetet nyújt a babáknak, még akkor is, amikor egyedül vannak kiságyukban. Egy ölelés a szundikendőnek és már meg is nyugszik tőle a kisbaba. Szundikendő tisztítása: A szundikendők tisztítása mosógépben ajánlott, 30 °C-on. Mivel ezt a tárgyat azért szereti nagyon a baba, mert hozzászokik az illatához fontos, hogy ügyeljünk rá, hogy ugyanazt az öblítőt használjuk, amit legelőször is és akár egy kis időre tartsuk magunknál, hogy mosás után újra anya illata legyen.