A gélpárnát a hideg terápiához a fagyasztóban kell hűteni 1 órán keresztül, meleg terápiához a mikrohullámú sütőben kell melegíteni 600W-on 30 másodpercig, majd 3 perc hűtés után, a szundikendőbe visszahelyezve, a kezelni kívánt testfelületre kell helyezni. Újszülött kortól használható. A szundikendő kímélő programmal mosható.