Az AVIVA módszer 18 alap gyakorlatát és a rövidített módszert egy 4 órás betanuló Aviva tanfolyam keretében sajátíthatod el. Megtanuljuk a gyakorlatokat amit otthon vagy csoportosan rendszeresen végezve elérheted a célodat. Beszélünk arról, hogy a hétköznapokban hogyan, mivel támogathatod szervezetedet az egészség megőrzésben vagy gyógyulással, termékenység fokozással kapcsolatos céljaid elérésében. Szó esik többek között például a helyes táplálkozás, testtartás, légzés fontosságáról női vonatkozásban. Ezeken felül még további hasznos ismeretekre tehetsz szert, melyekkel rövidtávon a gyakorlatok hatását fokozhatod a gyorsabb eredmény elérése céljából, hosszútávon a tudatos egészségmegőrzés fontos részeként alkalmazhatod ismereteidet. Részletek a www. avivaerd. hu oldalon A tanfolyamon résztvevők száma max. 4 fő. Előzetes bejelentkezés szükséges. Időpontokért és a részletekért keresb fel az Az AVIVA módszer 18 alap gyakorlatát és a rövidített módszert egy 4 órás betanuló Aviva tanfolyam keretében sajátíthatod el. Megtanuljuk a gyakorlatokat amit otthon vagy csoportosan rendszeresen végezve elérheted a célodat. Beszélünk arról, hogy a hétköznapokban hogyan, mivel támogathatod szervezetedet az egészség megőrzésben vagy gyógyulással, termékenység fokozással kapcsolatos céljaid elérésében. Szó esik többek között például a helyes táplálkozás, testtartás, légzés fontosságáról női vonatkozásban. Ezeken felül még további hasznos ismeretekre tehetsz szert, melyekkel rövidtávon a gyakorlatok hatását fokozhatod a gyorsabb eredmény elérése céljából, hosszútávon a tudatos egészségmegőrzés fontos részeként alkalmazhatod ismereteidet. Részletek a www. avivaerd. hu oldalt