Csodálatos bőrápoló tulajdonságainak köszönhetően ideális bőrvédő kozmetikai alapanyag, amely masszázsolajként és az aromaterápiában is kedvelt. Lágy összehúzó tulajdonságának köszönhetően segít a bőr feszességének és természetes nedvességtartalmának megőrzésében, a sebek gyógyulásában. Étolajként kitűnően harmonizál salátákkal szószokkal mártásokkal. Nagy százalékban tartalmaz telítetlen zsírsavakat, emellett tartalmaz E és C-vitamint, valamint Béta-karotint. Kedvezően befolyásolja a vér koleszterin tartalmát, erősen antioxidáns hatású, védi a sejtek genetikai anyagát. Átlagos tápérték 100g termékben Energia tartalom 3700 Kj (900 kcal)Zsír 100 gTelített zsírsav 11gEgyszeresen telítetlen 18gTöbbszörösen telítetlen 71gSzénhidrát 0 gAmelyből cukrok 0 gFehérje 0 gSó 0 mg