Remek étolajként, de elsősorban saláta olajként használatos. Az utóbbi években, mint gyógyolajat kapszulázva is forgalmazzák, de elterjedten használja a kozmetikai ipar is. A gyógyászatban főleg a fájdalmas vizeletürítés, prosztata problémák enyhítésére, megelőzésére használatos. Fogyasztása fokozhatja a szervezet ellenálló képességét, valamint szellemi- testi teljesítőképességét. Kedvezően szabályozza az agyi vérkeringést. Csökkentheti a koleszterin szintet, s ezáltal a szívinfarktus előfordulásának valószínűségét. Érelmeszesedés ellen is jól hasznosul, lassíthatja azt. Bőrgyulladások kezelésére, és még számtalan az orvosok által előírt gyógykezelések kiegészítéseként használatos. A gyógyászatban főleg a fájdalmas vizeletürítés, prosztata problémák enyhítésére, megelőzésére használatos. Fogyasztása fokozhatja a szervezet ellenálló képességét, valamint szellemi testi teljesítőképességét. Minőségét megőrzi: A dobozon jelzett hónap végéig (nap, hó, év)Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó!