A félgömb alakú egyensúlyfejlesztő eszközt 1999-ben David Weck szabadalmaztatta BOSU Balance Trainer néven. Az elnevezés a "Both Sides Utilised" azaz "Mindkét Oldala Használható" kifejezésből származik, arra utalva, hogy az eszköz domború és sima oldala is alkalmas különböző egyensúlyt és stabilitást fejlesztő gyakorlatok végzésére. Az azóta eltelt másfél évtized alatt számos gyártó fejlesztett hasonló elven alapuló eszközöket, melyek világszerte elterjedtek. Fejleszti az egyensúlyt állóképességet, hajlékonyságot, segít megszünteti a stresszt és az izomfeszültséget. Különösen ajánlott ülőmunkát végzőknek, nyak-, gerinc-, derék-, és térdfájás megelőzésére és enyhítésére. Mérete 58x30 cm Terhelhetőség140 kg Súlya 6 kg Tartozék műanyag szeleptüske, 1 pár gumikötél fogantyúval, pumpa.