Javítja a testtartást, erősíti az izmokat, megelőzi a hátpanaszokat. Ajánljuk a mindennapos gyakorlatok elvégzésére nemcsak az edzéseken helytállóknak, hanem kismamáknak és az érettebb korosztály tagjainak is. A labda még mechanikai sérülés esetén sem reped ki, hanem nagyon lassan leereszt. A QMED Fizioballt kizárólag beltéri használatra ajánljuk. Teherbírása max. 150 kg. A balesetek megelőzése érdekében a Fizioball használatát sík terepen javasoljuk. A felfújáshoz szükséges pumpával szállítjuk A német Thera-Band cég javaslata a labdák átmérőjének kiválasztásához Átmérő: 55 cm - testmagasság: 155-165 cm Átmérő: 65 cm - testmagasság: 165-180 cm Átmérő: 75 cm - testmagasság: 180-190 cm Átmérő: 85 cm - testmagasság: 190 cm felett Két praktikus gyakorlati tanács a labdák felfújásával kapcsolatban: Honnan tudjuk megállapítani hogy egy felfújt labda elérte-e már a kívánt átmérőt?Ha pl. egy 65-ös labdát szeretnénk felfújni akkor javasoljuk fogjon két széket, állítsa úgy be hogy a közötte lévő távolság 65 cm legyen és ha ellenőrizni akarja a felfújt labda méretét akkor nézze meg, hogy a labda átgurul-e a két szék között vagy sem. Ha átgurul akkor még nem értük el a kívánt átmérőt, ha megakad akkor túlfújtuk. Akkor jó a méret ha éppen eléri a két szék oldalát, ekkor van felfújva a példaként említett 65 cm-es átmérőre a labdánk. Gyakran tapasztalni, hogy a labda felfújás közben már olyan keménynek tűnik, hogy nem merik tovább fújni nehogy kidurranjon. A példa kedvéért egy 65 cm-es labda már 50 cm körül keménynek tűnik. Ha ilyenkor abbahagyjuk a pumpálást akkor sokkal kisebb labdát kapunk, ami viszont nem felel meg az igényeinknek mert túl kicsi lesz. Ilyenkor bátran fújjuk fel a labdát a szükséges méretre (a példában 65 cm-re), nem fog kidurranni.