Segítségével számos erősítő és nyújtó jellegű, vagy rehabilitációs gyakorlat végezhető. Nem csupán sporteszközként, hanem akár ülőalkalmatosságként is használható. Célja az ülőmunka okozta hát és gerincproblémák megelőzése és az ízületek kímélése, illetve a gerincet támasztó izmok fejlesztése. Tulajdonságok 65 cm átmérőjű 120 kg terhelhetőségű Edzéshez, rehabilitációhoz Pumpát nem tartalmaz a csomag