A TheraBand 65 cm átmérőjű (zöld) gimnasztikai labdája ideális a 165-180 cm-es testmagassággal rendelkezők számára. 165 cm-es testmagasság alatt az 55 cm átmérőjű TheraBand gimnasztikai labdát ajánljuk, míg 180 cm-es testmagasság felett a 75 cm átmérőjű TheraBand gimnasztikai labdát javasoljuk.

A TheraBand gimnasztikai labda ideális eszköz rehabilitációhoz és fitness edzésekhez is. A gimnasztikai labda erősíti az izmokat, javítja a testtartást, megelőzi és megszünteti az ülés okozta hátfájdalmat , valamint fejleszti az egyensúlyt .

Biztonságosan lehet rajta feküdni, térdelni vagy ülni a core-, hát-, és lábizmok edzése során.

Mi a fő különbség a TheraBand gimnasztikai labda és a TheraBand ProSeries labda között? A TheraBand gimnasztikai labda anyag puhább, mint mint a TheraBand ProSeries labdáé, ezért főként otthoni tornához javasoljuk. Hosszabb ideig történő ülésre a TheraBand ProSeries labda ajánlott. A TheraBand ProSeries labda duplafalú hasadásmentes kialakítású. Mekkora a terhelhetősége a TheraBand gimnasztikai labdának? A TheraBand gimnasztikai labda terhelhetősége 270 kg. Hol és milyen anyagból készül a TheraBand gimnasztikai labda? A TheraBand gimnasztikai labda Németországban gyártják, kiváló minőségű Rutonból készül. Latexmentes a TheraBand gimnasztikai labda? Igen a termék latexmentes, anyaga szagtalan. Elszámolható egészségpénztárra a TheraBand gimnasztikai labda? Igen minden TheraBand gimnasztikai labda rendelkezik egészségügyi CE minősítéssel, ezért elszámolhatóak egészségpénztári számlára. Az egészségpénztárra elszámolható termékek listája itt található . Nem vagy biztos benne, hogy melyik méret vagy épp labda ideális céljaid eléréséhez? Olvasd el korábbi cikkünket, amiben igyekszünk minden fontos szempontot bemutatni, ami hozzásegíthet a megfelelő fitnesz labda kiválasztásához: https://www. thera-team. hu/blog/hogyan-valassz-gimnasztikai-labd at-163Gyakorlatok TheraBand labdával: A TheraBand Gimnasztikai labda pozitív élettani előnyei:

A gimnasztikai labda tehermentesíti a gerincet és a porckorongokat

A labda a helyes testtartásra ösztönzi a gerincünket

A TheraBand gimnasztikai labda észrevétlenül erősíti a hátizmokat és a hasizmokat

A Labdán való ülés, rugózás kedvezően hat a koncentrációra, javítja a teljesítményt

A labdán való rugózás segít a narancsbőr eltüntetésében

K