Izmait, izomcsoportjait széleskörűen tudja edzeni a Mini band-del. Növelheti a stabilitását mind a felső- és alsó testen egyaránt. Ideális a váll körüli izmok rehabilitációjára és erősítésére. 3 különböző erősségben választható az erőnlétnek megfelelően:

gyenge: gyerekek részére

közepes: edzésben lévő szervezet részére

erős: verseny sportolók részére.

Jellemzők:- kicsi méretének köszönhetően (60cm) könnyen magával viheti edzéseire, utazásaira - kiváló minőségének köszönhetően, nagy az ellenálló képessége és a szakítószilárdsága - kiválaszthatja a megfelelő erősséget, melyen később változtatni is tud, ha már kevésnek találja a gyenge vagy a közepes szintet