Hordozható és bevált módszer az izomtömeg felépítésére a felső és az alsó testben. Használja az ellenállást a sebesség és a gyorsulás növeléséhez. Tökéletes az izomfeszültség növelésére rendszeres gyakorlatok közben vagy súlyokkal. Ideális a legintenzívebb edzésekhez. Ellenállás: 20 kg