Elasztikus kialakításának köszönhetően kíméli az ízületeket. Számos gyakorlat végezhető vele, fejleszti az izmokat, erősít, és hajlékonnyá tesz. Egyaránt alkalmazható a felső- és alsó test edzésére. Anyaga TPE. Gazdaságos, 30 m-s tekercs. Szélessége 15 cm, vastagsága 0,35 mm. Ellenállási fokozat könnyű szint.