A TheraBand textil rögzítő hurok legfontosabb jellemzői:

könnyűrögzítést tesz lehetővé bordásfalhoz, rúdhoz

védi az eszközt a sérüléstől

fogantyúként is használható

kényelmesebb fogást biztosít

Szeretnél gyakorlat ötleteket kapni a TheraBand erősítő gumiszalaghoz? Kérd az ingyenes gyakorlatfüzetet, mely 25 otthon is elvégezhető gyakorlatot tartalmaz. Kattints ide a gyakorlatfüzetért! Olvas d el gumiszalagos blog bejegyzéseinket, csak kattints a címre!

Hatékony edzés az otthonodban gumiszalaggal - Szalka Andival

5+1 otthon is elvégezhető gyakorlat fitness szalaggal

3+1 szuper popsi formáló gyakorlat aerobic szalaggal

5 gyakorlat gumiszalaggal a szép és izmos felsőtestért

3+1 hatékony otthoni bicepsz edzés férfiaknak erősítő szalaggal

Hogyan tudod a gumiszalagos edzéseket még hatékonyabbá tenni?

5 hiba, amit ne kövess el gumiszalagos edzés közben

5 kiegészítő gyakorlat futás után gumiszalaggal

3+1 gumiszalagos gyakorlat a felsőtest edzésére futás után

Sose hagyd ki a nyújtást! 3 gyorsan elvégezhető szalagos nyújtó gyakorlat futás után

Eddz otthon könnyen és egyszerűen! 1. rész – 5 gumiszalagos gyakorlat, amivel formás és feszes lesz az alsótested!

Eddz otthon könnyen és egyszerűen! II. rész - 6 gumiszalagos gyakorlat a formás felsőtestért!

23 gumiszalagos gyakorlat - kezdőknek és középhaladóknak