Virtufit SM100 Kombinált Smith erőkeret leírása A Virtufit Sm100 Kombinált Smith erőkeret csigás lehúzó géppel ideális választás azoknak a fitneszrajongóknak, akik komolyan foglalkoznak az erősítő edzéssel. Ez a robusztus gép mindent tartalmaz, amire szüksége van a gyakorlatok széles skálájának elvégzéséhez, a guggolástól és a kitöréstől a fekvenyomásig és a lehúzásig. Intelligens kialakításának köszönhetően hatékonyan edzhet különféle izomcsoportokat, legyen Ön kezdő vagy haladó. Otthoni, szállodai, személyi edző stúdiókba vagy kisebb edzőtermi használatra is ajánlott! A VirtuFit SM100 Smith gép röviden:Krómozott súlytárcsa tartót és rugós szorítókat tartalmaz Alkalmas 50 mm-es olimpiai súlytárcsákhoz Alsó és felső csigás funkció Erős és tartós acélszerkezet: 50x70x2 mm Állítható magasságú biztonsági karok HDPE bevonattal 8 tartótüske 50 mm-es olimpiai súlytárcsákhoz Markolat szélessége: 110 cm Többfunkciós kivitel különféle gyakorlatokhoz A VirtuFit SM100 Smith gép biztonságos, ellenőrzött és irányított edzést kínál a Smith rendszernek köszönhetően. Az integrált súlyzó rögzített sínek mentén mozog, extra stabilitást és támogatást biztosítva az olyan gyakorlatok során, mint a fekvenyomás vagy a vállból nyomás. A rúd súlya 10 kg, és 9 különböző magasságba állítható, így a gép különböző gyakorlatokhoz és felhasználókhoz igazítható. Ez lehetővé teszi, hogy jobban összpontosítson a megfelelő formára és technikára anélkül, hogy aggódnia kellene az egyensúly elvesztésétől. Az irányított mozgás ideális kezdőknek, sérülésekből felépülőknek és mindenkinek, aki erősítő edzést végez, mivel csökkenti a hibák esélyét és elősegíti a biztonságos izomépítést. A hagyományos Smith erőkeret funkció mellett ezt a készüléket normál guggoló állványként is használhatja. Ez lehetőséget kínál a szabad súlyzóval való edzésre, amely ideális szabad guggolásokhoz, kitörésekhez és egyéb összetett gyakorlatokhoz. A szabad súlyzó használata a készülék tartó karjain nagyobb stabilitást és kontrollt igényel a gyakorlatok végrehajtása során. Ez növeli az edzés intenzitását, mivel a tested aktívan dolgozik az egyensúly fenntartásán, ellentétben az integrált súlyzó irányított mozgásával, így nem csak a nagyobb izomcsoportokat edzi, hanem javítja a stabilitást is, ami teljesebb és funkcionálisabb erőedzést eredményez. Erőteljes felépítés és teherbírás A kiváló minőségű acélból készült robusztus és tartós konstrukciónak köszönhetően a VirtuFit SM100-at úgy tervezték, hogy akár intenzív napi használat mellett is évekig kitartson. A készülék teherbírása 400 kg, mindkét oldalon négy tárolóhelyre osztva. Egy-egy tárolótű 50 kg-ig bír. Az alsó és felső csigás rendszerek maximális teherbírása 150 kg. A biztonsági karok teherbírása 200 kg, így szabad olimpiai súlyzóval és nehéz súlyokkal is végezhet gyakorlatokat. Népszerű gyakorlatok a VirtuFit SM100 Smith géppel A VirtuFit SM100 Smith Machine a gyakorlatok széles skáláját kínálja, lehetővé téve a beépített súlyzó és a kiegészítő tartozékok optimális kihasználását. Ez teszi a készüléket tökéletessé a sokoldalú és hatékony erősítő edzéshez. Íme néhány népszerű gyakorlat, amelyet elvégezhet:Guggolás – A Smith rúd rögzített mozgásának köszönhetően extra irányítással végezhet guggolásokat, ideális a négyfejű izom, a combizmok és a fenék edzéséhez. Fekvenyomás – A Smith rúddal végzett fekvenyomás stabil végrehajtást biztosít, lehetővé téve a mellkas- és tricepszizmok elkülönítését és hatékonyabb edzését. Vállnyomás – Erőteljes gyakorlat a vállizmok fejlesztésére, ahol a gép segít a megfelelő testtartás megőrzésében. Kitörések – A gép támogatja a mély és ellenőrzött kitöréseket, hatékonyan edzi a farizmokat és a lábakat. Vádli emelés – A Smith rúddal elkülönítheti vádlijait a célzott erősítő edzéshez, irányított vádliemelésekkel. Széles hát lehúzás – Használja a felső csigás a hatékony hát edzéshez, erősítve a deréktámaszt és a hát felső részét. Bicepsz hajlítás – Az alsó csiga tökéletes bice...