A szervezet optimális működéséhez ásványi anyagokra van szükség, ezeket a nélkülözhetetlen ásványokat csak étkezéssel nem lehet bejuttatni a szervezetbe, valamilyen más forrás is szükséges. Fürdőzés közben a sóionok és ásványi anyagok a bőrön keresztül bejutnak a szervezetünkbe. A sós fürdő felfrissíti, regenerálja a fáradt izmokat, izületeket, megnyugtat, ellazít.