Az MSM, vagyis a metil-szulfonil-metán az ízületek táplálásának egyik alapanyaga. Ez a vegyület az emberi szervezet természetes összetevője, megtalálható a porcokban, a bőrben és a hajban. Bizonyos gyümölcsökben és zöldségekben is jelen van. Ebben az étrend-kiegészítőben az MSM egy jól oldódó por formájában van jelen, amely könnyen összekeverhető vízzel, gyümölcslével vagy más itallal.