A howlit a fogyókúrázók köve, segíti a fogyást és a salaktalanítást és csökkenti a folyadék raktározást. Erősíti a hasnyálmirigyet és csökkenti a koleszterinszintet. Enyhíti az emésztési problémákat, az émelygést és a hányingert. Erősíti az akaratot és a kitartást. Ez az ásvány segít a blokkok oldásában, testben és lélekben egyaránt és abban is, hogy ismét elfogadjuk és szeressük önmagunkat. Erősíti a diplomáciai érzéket. A howlit fehér színe magába foglal minden energiát, mint a fehér fény, mielőtt kibontakozhatnának belőle a színek. Ennek a kőnek rendkívüli nyugtató a hatása, párna alá téve kitűnő ellenszere az álmatlanságnak, különösen akkor, ha ezt a túlzottan igénybe vett agy okozza. Erősíti az emlékezetet és serkenti a tudásszomjat. Megnyugtatja a zavaros érzelmeket, különösen azokat, amelyeket az előző életek okozzák. Felbontja azokat a kötődéseket, amelyek a régi érzelmeket a jelenlegi élethez láncolja. A lávakőnek méregtelenítő hatása van, serkenti a sejt-vízutánpótlását, erősíti az izmokat, segíti a kötőszövet regenerálódását, élénkíti a vérkeringést, jótékonyan hat az idegrendszerre és az idegsejtekre. Úgy tartják, a lávakő földelő tulajdonságainak köszönhetően segít lecsendesíteni az érzelmeket. Mivel tiszta, nyers energiából származik (vulkánkitörés), az újjászületés köveként tekintenek rá. A lávakő a keleti gyógyászat tanítása szerint a gyökércsakrát stabilizálja, lehorgonyozza, mindez annak a tulajdonságának köszönhető, hogy a Föld magjából, középpontjából ered. A néphagyomány szerint csatába, háborúba induló katonáknak is adtak a kezébe lávakövet, hogy hideg fejjel tudják a harcokat végig csinálni. Alkalmazás: viseljük a bőrünkkel érintkezve, vagy helyezzük a párnánk alá. Csakra: szakrális- és a napfonatcsakra. Élettani hatások: magnézium felszívódás, fejfájás, zsírégető, kálcium, méregtelenítő, csont, fogak, izomlazító, gyomor, érelmeszesedés, prosztata problémák, epe. Nyugati csillagjegyek: Ikrek. Kínai csillagjegyek: Ló. Felhasznál irodalom : Sonja Heider: Gyógyító kövek könyve