A műanyag külső héjjal rendelkező, belül cementtel töltött kettlebell funkcióban ugyanazt biztosítja mint a hagyományos fém kettlebellek. A cement töltetű kettlebell tartós, rendeltetésszerű használat mellett nem törik, azonban teljes élettartama a fém kettlebellekénél rövidebb. A cementtel töltött kettlebellek mérete a fém kettlebellekénél nagyobb. Folyamatos koordináció, mentális összpontosítás és komoly erőkifejtés szükséges a füles súlyzó edzések elvégzéséhez. A kettle bell a következő izmok megdolgoztatására alkalmas váll, hát mélyizmok, csípő, hasi izmokat.