A kettlebell évek óta minden sportoló kedvenc edzéseszköze. A súlyzóval végzett edzés fő célja a funkcionális erő, a robbanásszerű erő és a stabilitás kialakítása, valamint a szív- és érrendszer, az inak és az ínszalagok erősítése. A gyakorlatok különösen pozitívan hatnak a törzserőre, a derék- és csípőerőre és általában a koordinációra. A klasszikus tudományágak a következők: lengés, emelés, mozgás és dobás. Termék részletek:

súlya: 4 kg

átmérője: 13,8 cm

teljes magasság: 20,3 cm

markolat vastagsága: 2,7 cm

fogantyú belső szélessége: 12,3 cm

Töltet: cement

Külsö anyga: vinil

Csomag tartalma:

1 x kettlebell 4 kg