A kettlebell évek óta minden sportoló kedvenc edzéseszköze. A súlyzóval végzett edzés fő célja a funkcionális erő, a robbanásszerű erő és a stabilitás kialakítása, valamint a szív- és érrendszer, az inak és az ínszalagok erősítése. A gyakorlatok különösen pozitívan hatnak a törzserőre, a derék- és csípőerőre és általában a koordinációra. A klasszikus tudományágak a következők: lengés, emelés, mozgás és dobás. Termék részletek:

súlya: 20 kg

átmérője: 22,2 cm

teljes magasság: 34,4 cm

markolat vastagsága: 4,9 cm

fogantyú belső szélessége: 20,1 cm

töltet: cement

anyag: vinil

A csomag tartalma:

1 x kettlebell 20 kg