A powerbag-ek alternatívát jelenthetnek súlyzók és kettlebellek helyett, miközben érdekes megoldást kínálnak különféle edzési formákra. Nincs stabil súlypontjuk, így keményebb munkára ösztönzik az izomrostokat a gyakorlatok közben. A fogáserő növelésére is kitűnően alkalmas. Akár eldobni és elkapni is lehet őket. Súlyok és színeik 5 kg - lila 10 kg - kék 15 kg - oliva 20 kg - szürke 25 kg - málna