Kreatin monohidrát A kreatin energiaforrás: az izom-és idegsejtek által szállítja az energiát biztosítja a gyorsabb felépülést a sérült vagy kimerült sejteknek gyorsítja a regenerálódást, megszüntetve a fájdalmat és ezáltal több energiánk van sportolóknál a robbanékony erőt fejleszti (testépítés, sprint, kerékpár időfutam stb. ) Késlelteti a fáradtságot Növeli az izomsejtek térfogatát használható a diétás étrendben. Mikronizált kreatin gyorsan oldódik. A kreatin kúra két fő részből áll: 1. Feltöltő 2. Szintentartó A kreatint csak kúraszerűen érdemes használni, azonban van azonnalihatása is. Az úgynevezett Pump kreatinok szinte azonnal a vérárambakerülnek és ott fejtik ki hatásukat. Általában kitolják fáradtságunkküszöbét, és nagyobb teljesítményre lehetünk képesek. Ajánlott azonban szedése előtt egy próbát végeznünk ingerszegénykörnyezetben, hogy megtudjuk hogyan reagálunk a megemelkedett kreatinszintre, mivel egyeseknél hasmenést, fejfájást, hányást okozhat. A kreatin szedése alatt az izomsejtek hatékonyabban építik be afehérjékét. Ezért szedése alatt érdemes megemelni fehérjebevitelünket. Alegjobb fehérjék erre a célra a tejsavó- fehérje és a tojásfehérje. Növeli az izomsejtek térfogatát használható a diétás étrendben A mikronizált kreatin folyadékban gyorsan oldódik Adagok száma: 262 Gyógyszeripari tisztaságú Oldhatóság: azonnali Íz: semleges Kreatin tartalom: Kreatin 99.9 % HPLC A kreatin használat kezdőknek: Adagolás: első héten 3x 5g naponta (egyenlő teáskanál = 2 gramm) ezt követő 4 hét 3x1g vagy maximum napi 5g Minden egyes adaghoz 30 gramm dextróz vagy a maltodextrin ajánlott. Figyelmeztetés: Nem alkalmas gyerekek és terhes nők számára. Ajánlott napi adagot nemszabad túllépni. A termék nem helyettesíti a változatos étrendetés akiegyensúlyozott életmódot!A forgalmazó nem vállal felelősséget a helytelen használatért. Sportolóknak alkalmas. Tárolás: A terméket kisgyermek elől elzárva kell tárolni!Száraz , húvős helyentartandó 8-25C-ig. Fogyasztás után a terméket légmentesenzárjukle!M inőségét megőrzi 12 hónapig a gyártás időpontjától. Tápérték (100g): Fehérje - 0 g Szénhidrát - 0 g Zsír - 0 g Energia - 1496 kJ Energia - 326kcal