A Pure Creatine® használatának köszönhetően, megnövelhetjük a kreatin raktárainkat, ezáltal gyorsabb regenerációt előidézve, ami keményebb és intenzívebb edzést jelent. A kreatin emellett energiaszolgáltató is, így kitolhatjuk természetes potenciálunkat. A Pure Creatine® megnöveli a maximális erőszintünket és izmaink emelő erejét. Ez azt jelenti, hogy keményebben tudunk edzeni, fenntartva az intenzitást, megadva ezzel izmainknak a növekedéshez szükséges stimulust. A kreatin nagy szerepet játszik az ATP raktárak újratöltésében is. A kreatin az izomsejt-működés elsődleges energiaforrása. A Pure Creatine® kiváló minőségű kreatin-monohidrát, amely kizárólag német gyártású. Figyeljen a Creapure®-logóra! A kreatin eredetileg is jelen van az izomszövetekben és alapvető szerepe van az adenozin-trifoszfát (ATP) szintézisében. Az ATP az az anyag, ami az izmokat alkalmassá teszi az összehúzódésra és erőkifejtésre. A kreatin a legtisztább, legkönnyebben felszívódó készítmény az izom- és idegszövet közötti kapcsolat biztosítására az izomszövet összehúzódása során. A nagy intenzitású edzések során az ATP lebomlása szolgáltatja az energiát. A kreatin az ATP újratermelődését fokozza. A kutatási eredmények alapján a kreatinszint növelése elősegíti a fáradtság csökkentését, az energiaszint és a test teherbíró képességének növelését. A megnövekedett kreatinszint késlelteti a fáradtság beálltát, emeli az energia-anyagcserét a sejtekben, ezáltal növeli a test teljes tréning és teherbíró képességét. Ezzel a kreatin elengedhetetlen a hosszú kemény edzésekhez valamint egyéb sportokhoz. A kreatin monohidrát nem véletlenül vált a világ legnépszerűbb táplálékkiegészítőjévé. Alkalmazásakor tapasztalt drámai testtömeg-növekedés a sejttérfogat növekedéséből (cellvolumizáció) ered. A felvett kreatin bekerül a véráramba, áthalad a sejtfalon, és miközben ez történik, hatalmas mennyiségű vizet tud bevinni az izomsejtbe. (Bizonyíték van arra, hogy 1 gramm kreatin akár 50 gramm vizet képes vonzani, azaz bevinni a sejtmembránba, így az nagyobb és feszesebb lesz). Az nem az úgynevezett - szteroidok szedésénél tapasztalható - vízvisszatartás, amely puffadtsággal jár, hanem ez a vízvisszatartás a kreatin esetében az izomsejten belül történik. A kutatások szerint a kreatin hatására bekövetkező sejttérfogat-növekedés a tömörebb, megnövekedett izomzaton és testsúlyon kívül egy olyan metabolikus" környezetet teremt, mely kedvezőbb az izomnövekedés számára. Adagolás: 1 adag (3,4 g) 200 ml vízben feloldva, naponta, 6 hét után 2-4 hét szünet Összetétel: Egységenként (100 g) Adagonként (3,4 g) Tápanyag Szénhidrát 0 g 0 g Fehérje (protein) 0 g 0 g Zsír 0 g 0 g Kreatin-monohidrát 100 g 3 409 mg - ebből Kreatin 88 g 3 000 mg 1 Az RDA (ajánlott napi bevitel) a felnőttek számára ajánlott napi vitamin és ásványi anyag beviteli referencia érték százalékban kifejezve