Csuta Kókuszliszt 400g A kókuszliszt szinte bármely diétá ba könnyen beilleszthető, számos előnyös tulajdonságának köszönhetően. Ilyen diéta lehet a paleolit étrend, az Atkins-diéta vagy egyéb testsúlycsökkentő étrend. A kókuszliszt a friss kókusz hús ából készül, melyet szárítás és zsírtalanítás után finomra őrölnek. Állaga hasonló a búzalisztéhez, azonban glutén- és laktózmentes . Alacsony szénhidráttartalmú, ideális kenyerek és péksütemények készítéséhez. Kevesebb emészthető szénhidrátot tartalmaz, mint bármely más liszt, ugyanakkor kiváló fehérjeforrás . A magas rosttartalomnak köszönhetően elősegíti a jóllakottság érzés ét és hozzájárul a jó emésztés hez. Használhatjuk sütésen kívül levesek, szószok ízesítésére, sűrítésére, sőt, vízben elkeverve ízletes, magas fehérje- és rosttartalmú italt kapunk. Tejes gyümölcsturmixok készítésére is alkalmas. A kókuszliszt kiváló kiegészítője lehet a csokis-déligyümölcsös összetevőjű ételeknek, kihangsúlyozza a csokoládé és a vanília ízét, valamint reggelire a müzlire is szórhatjuk. Bár egyes süteményeknél és a palacsintáknál teljes mértékben helyettesítheti a búzalisztet, de legtöbb esetben érdemes más lisztekkel keverve használni. Ha 100%-ban szeretnék kókuszlisztet használni, adjunk egy tojással többet a receptben szereplő mennyiséghez képest, így a sütemény kevésbé morzsálódik! Ha teljes mértékben kókuszlisztet használunk, a búzaliszttel összehasonlítva rövidebb ideig kell sütni. Fogyasztása allergiák esetén sem okoz problémát. A legtöbb gluténmentes lisztnek nincs íze, viszont a kókuszliszt finom aromája különleges íz t kölcsönöz az ételeknek. Magas fehérjetartalma a búzalisztével vetekszik, emiatt a vegetáriánusok nak és vegánok nak is kifejezetten ajánlott. A kókuszliszt egy egészséges, sokoldalúan felhasználható alternatíva fehérlisztre, ami a gluténmentes lisztek között is egyedülálló kimagaslóan alacsony szénhidráttartalma és rendkívül magas rosttartalma miatt, és az ezek miatt fennálló jótékony élettani hatásait tekintve.

Energia: 1735 kJ / 413 kcal

Fehérje: 17,75 g

Szénhidrát: 28,8 g

ebből cukor: 5 g

Zsír: 19,6 g

ebből telített zsírsav: 17,3 g

Kiszerelés: 400 g Kedvező 1095-os ár! Rendelje meg Kókuszliszt 400g Csuta termékünket! Írja meg róla véleményét!