Fogyasztását 2 X 1 teáskanállal , napi rendszerességgel javasoljuk, akár önmagában először kevés folyadékban feloldva a port, majd ízlés szerint hígítva, vízzel, vagy bármely gyümölcs levével összekeverve. Felhasználhatjuk gyümölcsös desszertek, smoothie-k, sorbet-ek, joghurtos reggelik, magkeverékek, müzlik, kásák kiegészítéséhez. Kiváló reformkonyhai alapanyag, sütemények készítésekor is tökéletes kiegészítője lehet a hagyományos liszteknek és a lisztmentes termékeknek egyaránt kellemes savanykás ízt kölcsönözve. Minőség megőrzési idő 1 év. Az őrleményt ajánlott száraz, hűvös helyen, jól visszazárva tárolni. A vörös szőlőmag őrleménynek pozitív hatást gyakorolhat a vérkeringésre, a vér koleszterin szintjére, rugalmasabbá teheti az érfalakat gátolva a szívbetegségek kialakulását. Stresszoldó és nyugtató hatása mellett erősítheti az immunrendszert.