Mikrósütőben gyorsan elkészíthető szénhidrátban szegény, rostban gazdag, csupacsokis édesség. ÉLÉSKAMRA CSÁBOS MÁKOS BÖGRÉS SÜTI 58G SZÉNHIDRÁT CSÖKKENTETT LISZTKEVERÉK Mikrósütőben gyorsan elkészíthető rostban gazdag édesség, reggeli vagy nassolni való péksütemények kiváltására, a búzalisztes bögrés sütiporok helyett. Gyors segítség, ha valami mennyei puha csokoládés süteménvágysz. Diétázók is fogyaszthatják, ha sütemény evésre vágynak, hosszú ideig jól-lakottság éreztet biztosít, kiegyensúlyozott rosttartalma miatt az emésztésre is jótékony hatással lehet. Lassítja a szénhidrátok felszívódását, így élettanilag is kedvező hatása lehet szervezetünkre. Hozzáadott adalékoktól, színezékektől, konzerváló szerektől, aromáktól, ízfokozóktól mentes, csak természetes alapanyagok felhasználásával előállított termék. Gabona-, cukor-, szója-, tejmentes magyar kézműves lisztkeverék. Nem tartalmaz továbbá konjac lisztet, élesztőt sem. Jó szívvel ajánljuk fogyókúrázóknak, diétázóknak, paleolit életmód híveinek, izulin rezisztens és cukorbetegeknek , illetve azoknak, akik szem előtt tartják az egyszerű, de egészséges napi táplálkozást. Összetevők : édesítőszer: eritrit (túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet), tápióka keményítő, kókuszliszt , mákliszt, savanyúságot szabályozó anyag: borkősav, térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát ALAPRECEPT Hozzávalók:

1 csomag csodacsokis bögrés lisztkeverék

1 tojás

5 ek növényi tej

2 ek olvadt kókuszzsír

Elkészítési javaslat : Törj 1 tojást legalább 2,5 dl-es bögrébe, adj hozzá 5 ek. növényi tejet 2 ek. olvadt kókuszzsírt, keverd jól el, majd öntsd hozzá a tasak tartalmát. Villával kb. 1 perc alatt gyors mozdulatokkal keverd simára. Pihentesd 5 percig, majd 700 Watton 2,5 perc alatt süsd készre a mikroban. (Vigyázz, a bögre is forró lehet. ) TIPP: az élmény fokozható citromhéj vagy citromhéj olaj és vanília hozzáadásával. Sütőben muffin formában 180 fokon 20 perc alatt sül készre. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia:777,7 kj / 185,9 kcalZsír:4,2 g- melyből telített zsírsavak:2,7 gSzénhidrát:67,8 g- amelyből cukrok:3,4 gFehérje:7,1 gSó:0 gRost:9,6 g *A webáruházban közzétett információk és adatok tájékoztató jellegűek, a weboldal üzemeltetője mindent megtesz azok pontosságáért és teljeskörű voltáért, azonban azokért felelősséget nem vállal. Kérjük hogy amennyiben hibát talál az adatok között, azt jelezze felénk a következő címen: info@reformsziget. hu * A webáruházban található termékek üzletünk áruházi készletéből kerülnek kiszállításra. Előfordulhat, hogy a kiválasztott termék az üzletből elfogyott, ez esetben haladéktalanul gondoskodunk a rendelt termék nagykereskedelmi utánrendeléséről és a szállítás teljesítéséről.