Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék 500 g A lisztkeverék segítségével könnyedén készíthetünk gluténmentes és tejmentes vékony tésztás, a hagyományoshoz hasonló ízvilágú palacsintát. 1 csomag (500 g) palacsinta lisztkeverékből 33 db palacsinta süthető. Átlagos tápérték 100 g lisztkeverékben1 db (40 g) kész palacsintában*energia:106 5 kJ (253 kcal)355 kJ (85 kcal)zsír:2,8 g4,4 g- amelyből telített zsírsavak:2,1 g1 gszénhidrát:73,2 g11,2 g- amelyből cukrok:1,9 g0,4 g- amelyből poliolok:26 g3,9 grost:13,2 g2 gfehérje:3,1 g3,1 gsó:0,04 g0,18 g*A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján elkészítve. 100g lisztkeverék energiatartalmából 105 kJ / 26 kcal energia származik élelmi rostokból. 100g lisztkeverék szénhidrát-tartalmából 26 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. 1 db kész palacsinta (40 g) szénhidrát-tartalmából 3,9 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. Összetevők : Tápiókakeményítő, vanília ízű édesítőszer (eritrit, természetes vanília aroma), kókuszliszt, bambuszrost, útifűmaghéjliszt, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav). A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat! Instagramos véleménykutatás Szafi Free vs Szafi Reform palacsinta Az Instagram Story kutatása alapján , 6562 fogyasztó bevonásával 60%-ban nyert a Szafi Reform palacsinta íze . A fogyasztók 60%-a úgy gondolja, hogy a Szafi Reform palacsinta finomabb, mint a vegán társa a Szafi Free. FONTOS: Sokan azért a Szafi Free-re adták le a szavazatot, mert abból nagyon finom tortilla készíthető, de édes palacsintaként ők is a Szafi Reform palacsintát szeretik (ezt reply üzenetekben írták. )Én is a Szafi Reform-ra adtam le a voksom, pedig én nem azt fogyasztom, de a szavazatomnál figyelembe vettem a barátaim/családom/kollégáim véleményét is!Felhasználási javaslat:Palacsinta recept:Hozzávalók (5 db-hoz):

75 g Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék

kis csipet só

8 g kókuszolaj

2 db M-es tojás

170 g szoba hőmérsékletű víz

Elkészítés:K zi habverővel keverjük ki a vizet, tojást, folyékony kókuszolajat, sót, majd adjuk hozzá a lisztkeveréket és gyors mozdulatokkal keverjük ki. Ezután pihentessük 15 percet, majd kiolajozott felforrósított serpenyőben közepes hőfokon süssük ki a palacsintákat. (Akkor fordítható meg, ha a széle barnulni kezd. )Kiszerelés: 500 g