A RAW mandula egészséges zsírokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli dióféle. A mandula az egyik legrégebb ismert dióféle, mely a Közel-Keletről származik. A közönséges mandula fán terem, a termés kemény héjban bújik el, hasonlóan, mint a dió, de a mandula héja hosszúkás alakú, nem pedig kör. A mandula tartalmazza a diófélék közül a legtöbb értékes tápanyagot. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető a kettes típusú cukorbetegség, de az elhízás is. Emellett pedig segít a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében. A mandula gazdag az egyszeresen telítetlen zsírsavakban, mint az olajsav és a palmitolsav, melyek segítik az LDL szint csökkenését, azaz a rossz koleszterinét, emellett pedig növelik a HDL, vagyis a jó koleszterinszintet az emberi szervezetben. A mandula olyan B-vitamin komplexumokat tartalmaz, mint a riboflavin, niacin, tiamin, pantoténsav, B6-vitamin és folátok, melyek enzimekként hatnak az emberi test belső funkcióiban, konkrétan a sejt szubsztrátum metabolizmusában. Gluténmentes élelmiszer, ezért kedvelt összetevője a cöliákiás megbetegedéssel küzdők étrendjéne Előnyei RAW sózatlan mandula kiváló vitamin és ásványi anyag forrás támogatja az emésztést támogatja az agy funkcióit és a koncentrációt hosszú időre eltelít megelőzi a cukorbetegséget segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket normalizálja a vér cukorszintjét eltávolítja a testből a rossz zsírokat tisztítja az ereket a koleszterintől nyugtatja az idegrendszert ellazítja a stressz hatásaitól Adagolás Hozzáadhatjuk a müzlinkhez, vízhez, tejhez vagy bármihez, ami csak az eszünkbe jut. Tápértékek 100 g -ban Adagonkénti mennyiség Napi érték Energiatartalom 2407,4 kJ / 575 kcal Fehérjék 21 g Szénhidrát 22 g ebből cukor 3,9 g Rostok 12 g Zsírok 49 g ebből telített zsírsavak 3,7 g Napi érték nem meghatározott.