A natúr fenyőmag enyhe, mogyorós íze és ropogós textúrája miatt kiváló hozzávaló salátákhoz, tésztákhoz és egyéb ételekhez. Fogyasztása hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez is. Kedvező élettani hatását magas vas-, és cink tartalmának köszönhetően fejti ki. Termékelőnyök:

Magas tápérték: A fenyőmagok gazdag fehérjében, rostban és zsírokban, amelyek fontosak az egészséges táplálkozáshoz.

Jó források az Omega-3 zsírsavakból: A fenyőmagok omega-3 zsírsavakban gazdagok, amelyek fontosak az agy- és szív egészségének támogatásához.

Telítetlen zsírsavakban gazdag: A fenyőmagokban található telítetlen zsírsavak segíthetnek csökkenteni a koleszterinszintet és támogathatják a szív egészségét.

Magas antioxidáns tartalom: A fenyőmagokban található antioxidánsok segíthetnek csökkenteni a szabadgyökök káros hatásait, és védelmet nyújthatnak a sejtek oxidatív károsodása ellen.

Jó források ásványi anyagokból és vitaminokból: A fenyőmagokban található ásványi anyagok és vitaminok, például magnézium, vas, cink és E-vitamin hozzájárulhatnak az egészséges immunrendszerhez és a sejtek egészségének megőrzéséhez.

Segíthetnek a súlykontrollban: A fenyőmagok táplálóak és jól laktatnak, ami segíthet az éhségérzet csökkentésében és a súlykontrollban.

Jó az emésztőrendszer számára: A fenyőmagokban található rost segíthet az emésztésben és hozzájárulhat az egészséges emésztőrendszer fenntartásához.

Felhasználási tanácsok:

Salátákhoz: Szórjon fenyőmagot a friss salátákra adott extra ropogós textúra és gazdag íz érdekében.

Pestóhoz: Készíthessen pestót fenyőmagokból, bazsalikomlevélből, fokhagymából, olívaolajból és parmezán sajtból. Ezt a szószt tésztákhoz, szendvicsekhez vagy pizzákhoz használhatja.

Süteményekhez és péksüteményekhez: Adjon hozzá fenyőmagot süteményekhez, péksüteményekhez vagy muffinokhoz a különleges íz és a kicsit ropogós textúra érdekében.

Párolt zöldségekhez: A fenyőmagok kiválóan illenek a párolt zöldségekhez, mint például a párolt brokkoli vagy spárga. Egyszerűen szórja rájuk a zöldségeket a tálalás előtt.

Tésztaételekhez: Szórjon fenyőmagot tésztaételekhez, például raviolikhoz vagy tortellinikhez, hogy feldobja az ízeket és textúrát.

Granolákhoz és müzlikhez: Készítsen házi granolát vagy müzlit fenyőmagokkal, mazsolával, aszalt gyümölcsökkel és zabpehellyel.

Főételekhez: A fenyőmagokat felhasználhatja húsételek díszítésére vagy a tálaláshoz is, például szószok vagy saláták tetején.

Rizottóhoz vagy tésztaszószokhoz: Adjon hozzá fenyőmagot a rizottóhoz vagy a tésztaszószokhoz, hogy gazdagabbá és ízletesebbé tegye az ételt.

Átlagos tápérték 100 g termékben:

Energia: 1962 kJ / 475 kcal

Zsír: 38,3 g - amelyből telített zsírsavak: 2,8 g

Szénhidrát: 2,9 g - amelyből cukrok: 2,4 g

Fehérje: 20,1 g

Só: 0,02 g

Mangán: 8,5 mg 425 % NRV*

Vas: 6,45 mg 46 % NRV*

Cink: 6,0 mg 60 % NRV*

A mangán hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A vas hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. A cink részt vesz a zsírsavak normálanyagcseréjében. *NRV: Táplálkozási beviteli referencia érték felnőttek számára. Napi referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal) Javasolt napi beviteli mennyiség: 50 g Összetevők: natúr fenyőmag Allergén anyagok: nem tartalmaz allergén anyagot Figyelmeztetés!

Védőgázas csomagolásban.

A termék összetételének elemzésekor kapott értékek a természetes alapanyagból készült élelmiszerek esetén megszokott mértékben ingadozhatnak.

A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

A termék földimogyorót, dióféléket és szezámmagot csomagoló üzemben készült.

Száraz, hűvös helyen tartandó!