Bár a só ad egyfajta ízt az ételeknek, a sótlan, pörkölt kesudió természetes ízét érdemes felfedezni! Sokan meglepődnek, mennyire finom és ízletes lehet a só és olaj hozzáadása nélkül pörkölt kesudió, amelynek sajátos, enyhén édeskés íze és aromája jobban érvényesül. Termékelőnyök:

Koleszterinszint csökkentése: A sótlan kesudió alapvetően koleszterinmentes, és kiváló forrása az egészséges zsíroknak. Ez segíthet csökkenteni a koleszterinszintet és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Alacsony nátriumtartalom: A sótlan kesudió nem tartalmaz hozzáadott sót, ezért ideális választás lehet azoknak, akiknek csökkenteniük kell a nátriumbevitelüket, például magas vérnyomás vagy más egészségügyi problémák miatt.

Természetes ízek kiemelése: A sótlan kesudió ízét és aromáját a pörkölés során kiemelik, így élvezheted a diók gazdag és mély ízét anélkül, hogy a só túlsúlyba kerülne.

Egészséges zsírokkal gazdagít: Bár a kesudiók zsírtartalma magas, azonban ezek az egészséges zsírokhoz tartoznak, mint az egyszeresen telítetlen és telítetlen zsírsavak, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre.

Tápanyagok forrása: A kesudiók gazdagok olyan tápanyagokban, mint a fehérjék, a rostok, a magnézium, a vas és a cink, amelyek fontosak az egészség szempontjából.

Telítettség érzetet okoz: A sótlan kesudiókban található egészséges zsírok és rostok segíthetnek a telítettség érzetének fenntartásában, ami hozzájárulhat az egészséges testsúly fenntartásához vagy a fogyáshoz.

Felhasználási tanácsok:

Snackként: Fogyaszthatja őket snackként egy maroknyi mennyiségben, amikor éhséget érez, vagy egyszerűen csak nasizni vágyik. Vigyázzon, hogy ne egyen belőlük túl sokat, mivel magas kalóriatartalmúak lehetnek.

Salátákhoz és szendvicsekhez: Szórjon néhány darab kesudiót a salátájára vagy a szendvicsére, hogy rost anyagokban és ízekben még gazdagabbá tegye az ételt.

Reggeli müzlihez vagy zabkásához: Adjon hozzá egy adag kesudiót a reggeli müzlihez vagy zabkásához, hogy megnövelje a fehérje- és zsírtartalmát, és hozzájáruljon az egész napos energiaellátáshoz.

Currys és egyéb főételekhez: Készítse el vele a kedvenc currys ételét vagy egyéb főételét. A kesudióval dúsított curryk különösen gazdagok és krémesek lesznek.

Tésztaszószokhoz: Adj hozzá egy kis mennyiséget a tésztaszószodhoz, hogy krémesebbé és gazdagabbá tegye az ételt.

Édességekhez: A kesudiók ízét és textúráját hozzáadhatja süteményekhez, péksüteményekhez vagy energia szeletekhez is. Keverje bele őket a tésztába vagy a tészta tetejére szórva.

Köretként: Párolt zöldségek mellé vagy gabonafélékhez (pl. rizs, quinoa) is fogyaszthatja köretként a kesudiót. hű

Átlagos tápérték 100 g termékben:

Energia: 2525 kJ / 608 kcal

Zsír: 47,0 g - amelyből telített zsírsavak: 8,1 g

Szénhidrát: 23,0 g - amelyből cukrok: 9,5 g

Fehérje: 21,0 g

Só: 0,1 g

Magnézium: 273 mg 73 % NRV*

A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához. *NRV: Táplálkozási beviteli referencia érték felnőttek számára. Napi referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal) Javasolt napi beviteli mennyiség: 70 g Összetevők: só és olaj felhasználása nélkül, szárazon pörkölt kesudióbél Allergén anyagok: dióféle /Az összetevők között vastag betűvel kiemelve. / Figyelmeztetés!

Védőgázas csomagolásban.

Olaj nélkül, szárazon pörkölt termék.

A termék összetételének elemzésekor kapott értékek a természetes alapanyagból készült élelmiszerek esetén megszokott mértékben ingadozhatnak.

A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

A termék földimogyorót, dióféléket és szezámmagot csomagoló üzemben készült.

Száraz, hűvös helyen tartandó!