Tudta, hogy a natúr kesudió az egyik legsokoldalúbban felhasználható olajos mag? Víz és némi só hozzáadásával értékes tápanyagokban gazdag, tej nélküli "főzőtejszínt" is készíthet belőle. A magnézium hozzájárul a normál fogazat fenntartásához. A kálium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez