100% egész chia mag A chia mag a maják, aztékok és az inka kultúra egyik legfontosabb termesztett növénye. A chia mag egészségjavító aktív élelmiszer, a legnagyobb Omega 3 zsírsavforrás a növényvilágban. A chia egész napra elegendő energiát biztosít. Tápanyag tartalom 100g-ban: energia: 1832 kJ/444 kcal fehérje: 21.2 g szénhidrátok: 38.6 g ebbõl cukor: 0.8 g zsír: 31.4 g ebbõl telített: 3.8 g egyszeresen telítetlen zsírsavak: 2.5 g többszörösen telítetlen zsírsavak: 26 g ebbõl omega-3: 18.5 g omega-6: 6.4 g rost: 33.7 g nátrium: Ajánlott napi bevitel: 15g chia Származási ország: Argentína Felhasználási javaslat: Áztasson egy teáskanálnyi chia magot egy pohár vízbe, tejbe, vagy natúr joghurtba. Majd 5-10 percig hagyja állni, csak azután fogyassza el, így minden, a szervezete számára létfontosságú anyag hasznosíthatóvá válhat. Fogyaszthatja müzlihez, salátákhoz, öntetekhez, süteményekhez is.