A görögszéne jótékony hatással van az egészségre. A legfrissebb kutatások arra jutottak, hogy a görögszéna elősegíti a külső és belső gyulladások csökkenését, növeli a nemi vágyat és támogatja a reproduktív funkciókat. Ásványi anyag tartalma magas: foszfor, mangán, magnézium, réz, vas Továbbá tartalmaz B6 vitamint is. A magok ízze kissé keserű, a zellerhez, a juharsziruphoz vagy az égett cukorhoz hasonlít. Legtöbször gyógyászathoz használják. Az íze sokkal kellemesebb lesz kifőzve.

Elősegíti az emésztési problémák és a koleszterniszint csökkentését

Belső és külső Gyulladás csökkentő

Férfi libidó fokozása

Szoptató kismamák esetében elősegíti a tej áramlását

Ételek ízesíése és füszerezése

Étvágynövelő

Vércukorszint mérséklése