A 19 kg-os és 1 kg-os önsúlyú csuklós rúd ideális kezdőknek, vagy a profi sportolók alapfelszerelésének részeként. A műanyag borítás rendkívül praktikus, és megvédi a padlót a karcolásoktól. A súlyzó a fitnesz és erő sportolók alapvető felszereléséhez tartozik. A különböző súlyoknak köszönhetően a mindennapi edzés során a fitnesz szintjétől függően különböző módon használható. Számos gyakorlatot, például: arnie press, oldalsó emeléseket, bicepsz rövidítőket és tricepsz nyomásokat hajthat végre otthon anélkül, hogy további felszerelésre lenne szüksége. Fontos, hogy mindkét oldalt egyenletesen edezze és elegendő szünetet tartson. Termék részletek:

átmér : 25 mm

súly: 20 kg

hossza: 46 cm

2 db 2 kg-os teherlemez: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl)

2 darab 2,5 kg-os teherlemez: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl)

2 darab 5 kg-os teherlemez: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl)

Csomag tartalma:

1 x súlyzó