Kétkezes súlyzórúd, melynek súlya 10 kg, átmérője 30 mm. A rúd hossza 160 cm. A 30 mm-es lyukbőségű súlytárcsákhoz ajánljuk. A súlyzórúd vége menetes, mellyel könnyedén felszerelhető a biztonsági súlyrögzítő gyűrű. A rúdhoz 2 db rögzítőgyűrű is tartozik. A súlyzórúd terhelhetősége maximum 200 kg.