A különböző súlyoknak köszönhetően minden edzettségi szintű sportoló számára hatékony edzést kínál. Ezek a rudak könnyebbek és rövidebbek a megszokottnál, így alkalmas gyors mozdulatok végrehajtására különböző gyakorlatok során. Mindemellett funkcionális tréningeken is tökéletesen használható. Méretek és színek 120cm, 3kg lila 120cm, 4kg kék 120cm, 5kg olíva 120cm, 6kg - szürke