A franciarúd 30 mm-es tárcsákkal használható a kényelmes és hatékony bicepsz és tricepsz edzésekhez. Az edzőrúd fogó része recézéssel rendelkezik a csúszásmentes fogás elősegítésére. A franciarúd a kar edzésének egyik leghatásosabb eszköze. A tárcsák biztonságos rögzítése a gumibetétes, menetes rögzítővel oldható meg. Hosszúsága 120 cm.