Hozzájárul a haj, bőr, köröm egészségének megőrzéséhez, támogatja az idegrendszer működését. A folsav hozzájárul a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez. B1-vitamin szerepet játszik: Szénhidrát anyagcserében, főbb energiaszolgáltató folyamatokban, idegrendszer egészséges működésében. Az idegrendszer energiaellátásában, egészséges szívműködésben. B2-vitamin szerepet játszik: A zsírsavak lebontásában, a szénhidrátok anyagcseréjében, a szöveti légzésben, méregtelenítésben, nyálkahártyák épségének megőrzésében. B3-vitamin szerepet játszik: Számos enzim működésében, a szénhidrátok zsír és fehérje anyagcseréjében, elekton szállításban, nemi hormonok szintézisében, inzulin szintézisében, a vércukor szint szabályozásában. B5-vitamin szerepet játszik: Elősegíti a táplálékokból történő energia-felszabadítást, segíti a zsírok és vörösvérsejtek képződését, javítja az általános egészségi állapotot, hozzájárul a stressz elleni védekezőképességhez. B6-vitamin szerepet játszik: Aminosavak és fehérjék anyagcseréjében, aminosavak átalakulásaiban, esszenciális zsírsavak anyagcseréjében, az idegrendszer működésében, bőrfelület egészségének megőrzésében. B12- vitamin szerepet játszik: Fehérje-anyagcsere, szénhidrát-anyagcsere, nitrogéntartalmú anyagok anyagcseréje, vörösvértestek képzése, Hemoglobin-szintézis folsav szerepet játszik: A fehérvérsejtek képzésében, a vörösvértestek képzésében, a vérlemezkék képzésében, az aminosavak anyagcseréjében, a nukleinsavak anyagcseréjében, a gyomor-bélrendszer épségében, a szájnyálkahártya épségében. Vitamin- és ásványianyag-tartalom tablettánként (345mg): 2,8 mg B1-vitamin*, 3,2mg B2-vitamin*, 36 mg B3-vitamin*, 12 mg B5-vitamin*, 4 mg B6-vitamin*, 2 ug B12-vitamin*, 400 ug folsav* * 200% RDA, a felnőtteknek ajánlott napi mennyiségnek.