BioMenü - Chia mag 125 g
0 / 5
0 / 5
A chia mag közel 5-ször több kalciumot tartalmaz, mint a tej és 3-szor több vasat, mint a spenót. A chia mag egy ősi természetes étel és a mai napig vezető szuperétel. A dél-amerikai chia egy gyógynövény, amely chia zsálya néven is ismert, a mentafélék családba tartozik. A chia mag hagyományosan a helyi konyha alapvető részévét képezte, lisztként, gabonaként és italokba keverve. A chia mag fehérjében és vitaminban gazdag, nagy mennyiségű omega-6 és 3 zsírsavat is tartalmaz. A chia mag gazdag táplálkozási profilja körülbelül 20% fehérjét tartalmaz, valamint több omega-3 zsírsavval rendelkezik, mint bármely más növény, beleértve a lenmagot is. A chia magot gondosan kivonják a salvia hispanica-ból és kiválogatják a legmagasabb minőségűeket. Ezeket természetes vízben tisztítják és nyers állapotukban csomagolják. A chia növekedési időszaka 5 hónapon keresztül tart, ezalatt fejlődnek ki a teljes tápanyagtartalmú magok. Géppel aratják, majd a magokat gondosan eltávolítják a szárról és letisztítják. A chia mag évszázadok óta a helyi étrend része, az aztékok fontos élelmiszere volt. Dél-Mexikóban és Guatemalában továbbra is széles körben használják. Összetevők: 100% bio fekete chia (salvia hispanica, aztékzsálya) mag. Adagolás: 1 adag naponta (10-15g). Kiszerelés: 125 g Tárolás: száraz, hűvös helyen, napfénytől elzárva.
| Termék ID: | #2807702 |
| Átlagos tápérték: | 100g termékben |
| Energia: | 1806 kJ/431 kcal |
| Fehérje: | 22,1 g |
| Foszfor: | 621,0 mg |
| Kalcium: | 448,0 mg |
| Kálium: | 653,0 mg |
| Magnézium: | 290,0 mg |
| Rost: | 31,3 g |
| Só: | 0,0 g |
| Szénhidrát: | 6,7 g |
| Vas: | 7,0 mg |
| Zsír: | 28,8 g |
| – amelyből cukor: | 0,8 g |
| – amelyből egyszeresen telítetlen zsírsav: | 2,7 g |
| – amelyből telített zsírsav: | 3,3 g |
| – amelyből többszörösen telítetlen zsírsav: | 21,5 g |