Cink a mikroelemek közé tartozik (a szervezetünkben csak parányi mennyiségben megtalálható, de a megfelelő működéshez nélkülözhetetlen összetevők). A cink fontos nyomelem, amely részt vesz a makrotápanyagok, szénhidrátok, fehérjék, zsírsavak anyagcseréjében. A vas után ez a második leggyakoribb nyomelem az emberi szervezetben. Szinte minden szervben jelen van, legnagyobb koncentrációja az inzulin nevű hormonban van (az inzulinmolekula magját alkotja). A szem szöveteiben is nagy koncentrációban található, és jelentős mértékben részt vesz a fotokémiai reakcióknak az idegrendszerbe történő átvitelében (a jel, amit látunk). Bár a szervezetben grammokban található meg, milligrammokban fogyasztjuk, ezért szervezetünk számára teljesen nélkülözhetetlen, alapvető fontosságú ásványi anyag. Hatásai: erősíti az immunrendszert és serkenti a szervezet természetes védekezőképességét csökkenti a gyulladásos betegségek kockázatát védi a szemek egészségét támogatja a szív és az egész szív- és