A magnézium támogatja a normális izomfunkciót és az energiacserét. A mindennapi élet és a fizikai stressz, a munka vagy a sport által okozott kihívások energiát, izomerőtés idegeket igényelnek. A vitaminok és ásványi anyagok optimális ellátása fontos előfeltétele a testünk jólétének és teljesítményének. A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen szerepet tölt be az élettani folyamatokban. Ezen kívül a tárolása csak korlátozott mennyiségben lehetséges a szervezetben. Teljes kiörlésű gabonafélék, hüvelyesek, sok zöldség és máj, baromfi és hal kifejezetten jó magnézium-szállító. A magnézium hozzájárul a normális energiacseréhez, valamit hozzájárul az idegrendszer és az izom normális működéséhez. Emellett a B1-vitamin hozzájárul a normális szívműködéshez, és a B6 és B12 vitaminokhoz hasonlóan szerepet játszik az idegrendszer normális működésében. A B6 és B12 vitaminok hozzájárulnak a vörös vérsejtek normális képződéséhez, amelyek az oxigént szállítják a vérben. Emellett hozzájárulnak az immunrendszer normális működéséhez, ami különösen szükséges a fizikai aktivitás során. A folsav szerepet játszik a normális sejtosztódásban és a vérképződésben. B6 és B12 vitaminokkal együtt hozzájárul a normál homocisztein anyagcseréhez. Fogyasztási ajánlás / összetevők:1 tabletta naponta, bő folyadékkal!Napi adagban (1 tabletta) tartalmazott anyagmennyiség: Magnézium 400 mg Folsav 600 g B1- vitamin 4,2 mg B6- vitamin 5 mg B12- vitamin 5 g Magnézium-oxid, cellulóz-töltőanyag, karboxi-metil-cellulóz-töltőanyag, szilikonzsírok, hidroxi-propil-metil-cellulóz, pálmaolaj (keményítőszer), talkum-sűrítő, titán-dioxid-festék, zsírsav-fagyálló, sellak, piridoxin-hidroklorid, emulgeáló mono- és digliceridek, tiamin-mononitrát, olívaolaj, emulgeálószer Poliszorbát 80, pteroil-monoglutaminsav, cianokobalamin A rendszeres testmozgás mellett, (pl. Munka és sport) fokozottan szükség van a magnéziumra. Ennek egyik oka az, hogy a magnézium a testsejtek energia-anyagcseréjében és az izomsejtek funkciójában szerepet játszik. Ha kiegyensúlyozatlan ajánlott 1 tablettával kiegészíteni naponta. Ha csak kiegyensúlyozatlan vagy alacsony magnéziumtartalmú étrend van, ajánlott 1/2 tablettát bevenni. A megadott napi javasolt mennyiséget nem szabad túllépni! A étrendkiegészítők nem pótolják a kiegyensúlyozott és változatos étkezést és az egészséges életmódot. Kisgyerekektől elzárva tartandó! Gyermekek 6 év alatt) és fiatalkorúak (12 év alatt) fogyasztása nem ajánlott. Tárolása száraz, 25C°alatti hőmérsékleten történjen!