A változatos, kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód a szülés után is nagyon fontos: segít visszanyerni az erődet, hogy meg tudj birkózni az új feladatokkal és kihívásokkal, például ha úgy döntesz, hogy szoptatni fogod a babádat. A szoptatás segíthet szoros köteléket kialakítani a babáddal, és biztosítja, hogy a baba hozzájusson az alapvető tápanyagokhoz. Termékismertető: Az anyatej-termelődés általában két-három nappal a szülés után kezdődik. Ha szoptatsz, az első héten körülbelül napi 300-500 ml tej termelődik. Ez napi 600-700 ml-re is emelkedhet, a baba szükségleteitől függően. Az anyatej mennyisége és összetétele jelentősen függ az étrendedtől és az életviteledtől. A szoptatás igénybe veszi a testedet is, mivel megnő a szervezet energia- és tápanyag-igénye. A szoptatási idő alatt bizonyos tápanyagok iránt nagyobb a szervezet igénye. Például különös figyelmet kell fordítani az DHA (omega-3 zsírsav) megfelelő bevitelére. Az anyai DHA bevitel hozzájárul az anyatejjel táplált csecsemő agyának és szemének normál fejlődéséhez. Ezért kiegészítésként a felnőttek számára ajánlott napi adagon, azaz 250 mg omega-3 zsírsav (DHA és EPA) felül további 200 mg DHA-t kell naponta fogyasztani. A Femibion® 3 gondosan kiválasztott összetevőket tartalmaz, amelyek egy változatos étrend kiegészítéseként támogatnak téged. Az összetevők között megtalálható a DHA, a folát, a D- és A-vitamin, a vas, a kalcium, a kolin, és a lutein. Ezenkívül tartalmaz jódot, szelént, cinket, B-, C- és E-vitaminokat. A vas hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a kalcium pedig szükséges a normál csontozat fenntartásához. A Femibion® 3 az omega-3 zsírsavat (DHA) és a luteint egy különálló kapszulában tartalmazza. A lutein adja a kapszula jellegzetes színét. FOLSAV Ez egy B-vitamin, amit a szervezet alakít át biológiailag aktív foláttá. A folát hozzájárul a normál vérképződéshez és sejtosztódáshoz. Nem mindenki szervezete képes teljesen hasznosítani a folsavat. METAFOLIN® A Metafolin® egy olyan folát forma, amit a szervezetnek nem kell átalakítania, mivel közvetlenül hasznosítható. A Metafolin® a Merck KGaA, Darmstadt bejegyzett márkája. KALCIUM Szükséges a normál csontozat fenntartásához. LUTEIN A lutein egy karotinoid, amely számos növényben megtalálható, például sok zöldségben és gyümölcsben. Ez adja a kapszula jellegzetes színét. KOLIN A kolin részt vesz a normál homocisztein-anyagcserében, ami fontos tényező különböző életszakaszokban, ideértve a szoptatás időszakát is. A szervezet kolin iránti igénye megnő a szoptatás ideje alatt. DHA Dokozahexaénsav, mely egy többszörösen telítetlen omega-3 zsírsav. Az anyai DHA bevitel hozzájárul a magzat és az anyatejjel táplált csecsemő agyának és szemének normál fejlődéséhez. A várandós és szoptató anyáknak, a felnőttek számára ajánlott napi adagon felül, további 200 mg DHA bevitele ajánlott. JÓD A jód részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere- folyamatokban és hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, pajzsmirigyhormonok normál termeléséhez és a pajzsmirigy normál működéséhez. C-VITAMIN Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. E-VITAMIN, SZELÉN Hozzájárulnk a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A-VITAMIN Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. D3-VITAMIN, CINK Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és részt vesz a sejtosztódás folyamatában. VAS, PANTOTÉNSAV Hozzájárulnak a fáradság és a kifáradás csökkentéséhez. B1- és B2-VITAMIN, BIOTIN, NIACIN Részt vesznek a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárulnak az idegrendszer normál működéséhez. B6- és B12-VITAMIN Hozzájárulnak a normál vörösvérsejtképződéshez. Adagolás: Naponta 1 tablettát és 1 kapszulát ajánlott bevenni, vízzel, a főétkezés során. Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.