A metil-folát ((6S)-5-metil-tetrahidrofolát vagy (6S)-5-MTHF) a folát biológiailag leghatékonyabb formája . A Quatrefolic a folsavellátás 4. generációs fejlesztése. Bizonyos öröklött anyagcsere-hibák és fiziológiai stressz esetén a szintetikus folsav átalakulása aktív folát formává nem elegendő. A folsavval ellentétben az 5-MTHF képes átjutni a vér-agy gáton.