LR FIGU ACTIVE ízletes zöldségleves 488g Az izmok növelik az energiafelhasználást. Ez azt jelenti, hogy minél izmosabb, annál nagyobb a szervezet eneregiafelhasználása. Az izomtömeg fenntartása a hosszú távú, egészséges súlycsökkentés kulcsa. A diéta során a fehérjék fontos szerepet játszanak az izomtömeg megtartásában és segítik az izomépítést is. A Figu Active termékek megfelelő mennyiségű fehérjét tartalmaznak és védik az izmokat, ezért hatékonyabbak más diétákkal szemben. Az izomzat megtartása csökkenti a zsír mennyiségét a szervezetben, így elkerülhető a jo-jo effektus. LR FIGU ACTIVE ízletes zöldségleves 488g Az LR BODY MISSION FIGU AKTÍV tökéletesen illeszkedik az életritmusodhoz és segít elérni a személyes céljaid, mindegy, hogy ki vagy, hogy mit sportolsz és mik a céljaid. A kívánt testsúlyig vezető utadon a teljes körű program támogat. ÚJ RECEPT - Útifűmaghéjból származó élelmirostokkal és borsóból, babból és szójából származó vegán fehérjékkel. A FIGU ACTIVEízletes zöldségleveselkészítése: Keverj össze 3 evőkanál (60 g) port 300 ml forró vízzel. Nagy edényt használj! Ne használj hozzá shakert, a forró gőztől leeshet a teteje és leforrázhatod magad! Rövid forrás után keverd meg újra. Kiegészítheted nyers vagy párolt zöldséggel. Ebben az esetben növeld meg a hozzáadott víz mennyiségét 0,5-1dl-rel. Hagyd állni 2-3 percet, majd fogyaszd egészséggel! Összetevők: szójafehérje-izolátum (25%), burgonyapehely (12%) (burgonya (99%), emulgeálószer: étkezési zsírsavakból származó mono- és digliceridek, stabilizálószer: difoszfátok, fűszerkivonat), maltodextrin, brokkoli (10%), inulin (7%), póréhagyma (5%), alaplé (hidrolizált kukoricafehérje, só, napraforgóolaj), kókuszolaj, emulgeálószer: szójalecitin, borsófehérje (3%), természetes aromák, hagyma (3%), kálium-foszfát, kalcium-karbonat, babfehérje-izolátum (1%), petrezselyem (1%), magnézium-hidroxid, útifűmaghéjpor (1%), étkezési só, fekete bors (0,2%), L-aszkorbinsav, elválasztószer: szilícium-oxid, sűrítő anyag: guaramagliszt, vas-difoszfát, cink-oxid, nikotinamid, DL-α-tocoferolacetát, mangán-szulfát, kálcium-D-pantotenát, antioxidáló szer: alfa-tokoferolacetát, édesítőszer: steviából származó steviolglikozid, riboflavin, piridoxinhidroklorid, tiamin-mononitrát, retinil-acetát, réz-karbonát, pteroil-monoglutaminsav, nátrium-jodid, nátrium-szelenit, fillokinon, D-biotin, kolekalciferol, cianokobalamin. Tápanyagok100 g porban%NRV** 100 g porbanegy adagban ***%NRV** egy adagban ***Energia1471 kJ/350 kcal---897 kJ/214 kcal---Zsír8,4 g---5,1 g---- amiből telítetlen zsarsavak5,1 g---3,1 g---- amiből 1xen telítetlen zsírsavak1,1 g---0,7 g---- amiből többszörösen telítetlen zsírsavak2,2 g---1,3 g---Szénhidrát30 g---18 g---- amelyből cukrok6,6g---4 g---Rostok16 g---9,8 g---Fehérje31 g---19 g---Só4,9 g---3,0 g---A-vitamin541 g68330 g41D-vitamin3,0 g601,8 g37E-vitamin6,9 mg584,2 mg35C-vitamin88 mg11054 mg67Tiamin0,74 mg670,45 mg41Riboflavin0,89 mg640,54 mg39Niacin12 mg757,4 mg46B6-vitamin1,4 mg1000,85 mg61Folsav145 g7388,5 g44B12-vitamin1,6 g640,98 g39Biotin41 g8125 g50Pantoténsav3,6 mg602,2 mg37K-vitamin90 g12055 g73Kalcium604 mg76368 mg46Foszfor754 mg108406 mg66Kálium1526 mg76931 mg47Vas13 mg937,9 mg56Cink5,7 mg573,5 mg35Réz0,62 mg620,38 mg38Jód94,6 g6357,7 g38Szelén35 g6421 g38Magnézium255 mg68156 mg41Mangán1,3 mg650,79mg40Nátrium1967 mg****1200 mg****Linolsav2,0 g****1,2 g**** **Napi beviteli referencia érték (NRV) ***NRV nincs meghatározva ÍZLETES ZÖLDSÉGLEVES ALKOSD MEG A KEDVENC LEVESED FINOM ÖSSZETEVŐKKEL! Elkészítés: Élelmi rostban gazdag brokkolival és karfiollal 1. Vágd apró rózsákra a brokkolit és a karfiolt! 2. A zöldségekhez adj 8 evőkanál vizet, majd párold közepes hőfokon kb. 10 percig! 3. Forralj fel 350 ml vizet és keverj el benne 7 evőkanál levest! 4. Add a zöldségeket a leveshez és fűszerezd ízlésed szerint! Hozzávalók 1 főre: 7 EK (61 g) LR Figu Active ízletes zöldségleves 350 ml víz 60 g brokkoli 60 g karfiol Fűszerek ízlés szerint