A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer és az idegrendszer megfelelő működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, a normál pszichológiai funkció fenntartásához és fokozza a vas felszívódását. A csipkebogyó jól ismert kiegészítője a C-vitaminnak.