Az Ashwagandha (más néven Somnifera dunal) egy adaptogén gyógynövény, amely népszerű az ayurvédikus orvoslásban. Több mint 2500 éve használják. Ez a leggyakrabban használt és legszélesebb körben kutatott adaptogén gyógynövény. Az Ashwagandhat a pajzsmirigy-moduláló, a neuroprotektív, a szorongáscsökkentő, az antidepresszáns és a gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt becsülik olyan nagyra, és ez csak néhány a sok jótékony hatása közül. Indiában úgy is nevezik, hogy „a férfi erősség, mert hagyományosan az immunrendszer megerősítésére használják a betegségek leküzdése utáni állapotban. Indiai ginzeng-nek is nevezik, mivel képes növelhetini az állóképességet és természetes stresszoldóként működik, és ez még mindig csak néhány az Ashwagandha jótékony hatásai közül. A gyógynövény stressz elleni védőszerként történő alkalmazása nagyon népszerűvé teheti. Mint minden adaptogén gyógynövény, ez is segíthetiheti a testet a homeosztázis fenntartásában, még érzelmi vagy fizikai stressz hatása alatt is. De ez még mindig nem minden. Ez az erőteljes gyógynövény hihetetlen eredményeket mutatott a kortizolszint csökkentésében és a pajzsmirigyhormonok egyensúlyának fenntartásában. Ráadásul a hangulatingadozások és a degeneratív betegségek megelőzésére is alkalmazzák, mivel úgy tűnik, hogy ezeken is tud segíthetieni. Az ashwagandha növény botanikailag Withania somnifera gyökér néven ismert. A Solanaceae (éjjeli árnyék) család tagja. Az Ashwagandha gyökeret indiai ginzengnek, téli cseresznyének és somnifera gyökérnek is nevezik. Az ashwagandha növény gyökerét és leveleit leggyakrabban gyógyászati tulajdonságaik miatt használják, és a szteroid-laktonok csoportját képező withanolidok jelenléte hozzájarulhat a gyógynövény egészségügyi előnyeinek hatásosságához. Ezek a withanolidok magukban foglalják a withaferin A-t, a D-ananolidot és a withanont. Főbb jellemzői:

javíthatja a pajzsmirigy működését

Kezeli a mellékvese kimerültségét

csökkenthetia szorongást és a depressziót

c sökkenthetia stresszt

növe lhetii az állóképességet

segítheti a rák megelőzésében és kezelésében

csökkenthetiaz agysejtek leépülését

Stabilizálja a vércukorszintet

csökkenthetia koleszterinszintet

fokozhatja az immunitást

Javasolt adagolás:Vegyünk 1 kapszulát naponta 2-3 alkalommal étekzés előtt. Figyelmeztetés :Csak felnőtteknek. Terhes/szoptatós nőknek nem ajánlott. Forduljon orvoshoz, ha gyógyszert szed (különösen pajzsmirigyhormonokat), vagy ha valamilyen egészségügyi problémája van (különösen pajzsmirigy- és gyomor-bélrendszeri betegségek, beleértve a fekélyeket is). Ez a termék emésztési zavarokat okozhat egyes érzékeny egyéneknél. Ha a termék használata után gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket tapasztal, hagyja abba a használatát. Hagyja abba a használatát, ha kiütés/viszketés jelentkezik. Tartsa távol gyermekektől.