A metilkobalamin formájában lévő B-12 -vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely nélkülözhetetlen az egészséges idegrendszer fenntartásához, valamint a zsírokból és fehérjékből történő energiatermeléshez . A B-12-vitamin szintén elengedhetetlen a sejtosztódás alatti DNS-szintézishez , ezért különösen fontos a gyorsan szaporodó sejtek, például a vérsejtek számára .