Magnézium 400 mg kapszula 120db Sanct Bernhard Az emberi szervezetben körülbelül 20- 30 gramm magnézium található, amely egyenletesen oszlik meg a csontok és a sejtek belső tere között. A magnéziummal gyakran találkozhatunk úgy is, mint az idegrendszer védő hatású ásványi anyagával. Ez valójában találó is, hiszen nagy szerepe van az idegrendszer működésében, bár ezen kívül sok folyamatban működik még közre. Mihez szükséges?

Idegek és izmok működése

Fehérje-, zsír-, szénhidrát anyagcsere

Szív- és érrendszer működése

Csontok felépítése

Mennyi szükséges belőle? A magnézium szükséges bevitelét - az anyagcserében játszott jelentős szerepe miatt - szokás megadni a felvett energiamennyiség függvényében is. E szerint minden elfogyasztott 1000 kJoule energia után 25-30 mg magnéziumot kellene elfogyasztani. Miben található meg? A magnézium legnagyobb mennyiségben a zöldségfélékben, a hüvelyesekben, a különböző gabonafélékben (főleg azok héjában), a gyümölcsökben, a tejtermékekben és a halfélékben található meg. Alkalmazása : napi 1 kapszula ajánlott étkezés közben összerágás nélkül egy kevés folyadékkal lenyelni. Hatóanyagok - 1 kapszulában: Magnézium: 400 mg Kiszerelés : 120 dbKedvező 4325-os ár! Rendelje meg Sanct Bernhard Magnézium 400mg SUPRA kapszula 120db termékünket! Írja meg róla véleményét!